IQSOFT - John Brice Oktatóközpont
IT Leadership Development Program - ITLDP

Energetizáló tréning

Tanfolyam célja

A folyamatosan változó, kihívásokkal teli környezetben, vagy a mindennapok rohanásában gyakran érezzük úgy, hogy nincs semmire időnk. Feszítenek a feladatok, szorongatnak a megoldatlan problémák…, egyre feszültebbek, türelmetlenebbek, frusztráltabbak, idegesebbek vagyunk, miközben én-erőnk, belső energiánk egyre csak fogy. A hosszabb távon jelentkező nyomás, a distressz számos, a munkahelyi teljesítőképességet veszélyeztető negatív hatással jár, a motiváció csökkenésétől a „közömbösségtől” kezdve egészen a pszichoszomatikus megbetegedésekig. Jó lenne pihenni, töltekezni, kikapcsolódni, de nem tudjuk, hogyan fogjunk hozzá, nem ismerünk olyan technikákat, amelyek révén magunkat és/vagy az általunk vezetett csapatot újra energizált állapotba tudnánk hozni. A tréning segít átgondolni magunkat és az általunk irányított csoportot / szervezetet energiagazdálkodás szempontjából és hatékony módszereket javasol a feltöltődésre mind egyéni, mind szervezeti szinten.

A program ötleteket és technikákat ad a vezetők és munkatársak számára saját maguk és az általunk vezetetett szervezet re-energizálására. Módszertana interaktív, gyakorlatközpontú, csoportos tréning.

Célcsoport: funkcionális és team-orientált területen dolgozó vezetők és munkatársak

Időtartama: 2x1 nap

Tematika
  • Egyéni és csoportos energia audit
  • Energia állapotaink
  • Az energizált szervezet jellemzői
  • Szervezeti energizálás 3 fő tényezője
  • A vezető szerepe környezete energizálásában:
    • Mit tehet a vezető, hogy csapatában optimális legyen az energiaszint?
    • energizáló kommunikáció kulcshelyzetekben (lelkesítés-motiválás, feszültség oldás, pozitív értékű szavak, biztatás, dicséret, negatív attitűd átfordítása stb.)
    • Stratégiai feltöltődés/kivonódás.
  • Energia rituálék szerepe az energia-menedzsmentben
  • A fizikai, emocionális a mentális energia összetevői
  • Szellemi-, fizikai-, lelki egyensúly megtalálásának technikái
  • Saját „energia akciótervem”: új egyéni és vezetői rutinok bevezetése
     
Kinek ajánljuk

Kapcsolódó tanfolyamok